Pauze

Als je het gevoel hebt dat alles aan je voorbij gaat, en de enige die niet kan volgen, jijzelf bent, dan is het tijd voor een kleine pauze. Een pauze om eventjes tot jezelf te komen. Een pauze om eventjes alles op een rijtje te zetten zodat je er terug tegen kan. Tegenwoordig moet alles... Lees verder →

Advertenties

Mediteren

Eerlijk, ik doe dit ook niet zo veel zoals ik zou willen, maar het geeft een heel rustgevend gevoel. Mediteren gaat niet om het feit dat je hoofd helemaal leeg moet zijn. Dat is haast onmogelijk. Zodra je tegen jezelf zegt dat je aan niets meer mag denken, verschijnen er spontaan gedachten in je hoofd.... Lees verder →

Accepteren en omarmen

Iedereen heeft het wel eens moeilijk. We vergelijken onszelf met iedereen waarvan we vinden dat die beter is dan wij. We kijken alleen naar onze negatieve eigenschappen en wat we niet leuk vinden aan onszelf. We voelen onszelf slecht omdat we denken dat we niet goed genoeg zijn. Waarom? De maatschappij heeft hoge verwachtingen, sommige... Lees verder →

Energie

Er zijn zo van die dagen dat je gewoon moe bent. Je hebt geen energie, voelt je futloos en niet opgewekt. Het is niet dat je lui bent, je hebt gewoon niet echt de kracht om te doen wat je eigenlijk zou willen doen. Dan vraag je jezelf af 'kan ik ergens energie vinden?'. En... Lees verder →

Alleen zijn

Alleen zijn klinkt heel vaak negatief. Maar er is een groot verschil tussen alleen zijn en eenzaamheid. Alleen zijn is gewoon op je eentje zijn, maar je voelt je daar prima bij. Eenzaamheid is wanneer het alleen zijn begint te knagen aan jezelf en het liefst wil je dan iemand om tegen te praten. Maar... Lees verder →

Quote #17

Wees wie je zelf wilt zijn en blijf ook trouw aan die persoon. Er is maar een iemand die jou moet accepteren en dat ben jijzelf.

Vooruitzichten

Vooruit kijken. Misschien beseffen we het niet, maar dat is iets wat iedereen elke dag doet. We hebben allemaal vele dromen. Voor sommige zijn deze dromen zelfs meer en zijn het doelen die ze willen bereiken. Hier som ik enkele tips en manieren op om deze leuke idee├źn te verzamelen Moodboards Foto's, uitgeknipte afbeeldingen uit... Lees verder →

Waarden: een basis voor jezelf

Iedereen heeft bepaalde zaken waar hij of zij voor staat. Dat zijn meestal dingen die we belangrijk vinden en waar we dus waarde aan hechten. Dat kan echt van alles zijn, zoals vriendelijkheid, nederig zijn en positiviteit. Vaak zijn waarden hoe we willen overkomen op andere mensen en hoe we herinnerd willen worden. Vriendelijkheid Voor... Lees verder →

Quote #16

Schrijf je dromen niet enkel neer, staar niet enkel naar je doelen alsof ze niet te bereiken zijn. Vervul en voltooi ze! En beetje bij beetje besef je dat je wordt wie je wilt zijn. Maak al die dromen dus gewoon waar en maak jezelf trots.

WordPress.com.

Omhoog ↑